Backpod® - proti bolestem hrudní/krční páteře a žeber
Kód: BSBP01Detailní popis produktu
Backpod® z Nového Zélandu - komplexní program pro tlumení bolestí zad, krku i hlavy vycházejících z hrudní páteře.
iHUNCH & TEXT NECK : civilizační exploze
Bolavá ohnutá záda (iHUNCH), bolavý ohnutý krk (TEXT NECK):
nejčastější důsledek hrbení se nad počítači, tablety či smartphony.
Při vzpřímené poloze je zátěž krku jen kolem 5 kg
Ale při hlavě ohnuté o 60st je už ZÁTĚŽ PĚTKRÁT VYŠŠÍ !
Neustálé hrbení se nad počítačem, tabletem či telefonem přirozené krční prohnutí páteře (lordozu) vyrovnává.
Nebo páteř dokonce ohýbá dolů, a to i její horní hrudní část.
Postupně tak vzniká hrb.
Ano, SKUTEČNÝ HRB, pro který se dokonce v anglosaském světě vžil název iHUNCH.
Tedy hrb z informačních technologií.
BACKPOD® - REAKCE NA iHUNCH
Ztuhlé klouby, vazy a pouzdra či blokádu žeber nebo páteře nezvládnete sami doma nějakým cvičením, jogou nebo pěnovým válcem.
Nejúčinnější jsou prsty zkušeného chiropraktika (vystudovaný lékař specializovaný na mobilizaci páteře).
Ty dokáží klouby, svaly i vazy uvolnit.
Často ale jen nakrátko.
Konstruktéři Backpodu® se inspirovali právě u zkušených chiropraktiků a vytvořili patentovaný systém, který simuluje práci jejich prstů při mobilizaci a nápravě blokád a ztuhlých kloubů.
Existuje totiž jen velmi málo účinných prostředků pro hrudní páteř.
A Backpod® je dnes jedním z nich.
KDY BACKPOD® POUŽÍT
Backpod® je užitečný všude tam, kde je třeba uvolnit struktury hrudní páteře, jako je např.:
- iHunch ("IT hrb")
- Skolióza
- Scheuermannova nemoc
- Bechtěrevova nemoc
- Costochondritis
- Tietzův syndrom
- Chronické astma
- Bolesti žeber v těhotenství
- Chronické bolesti zad z nesprávného držení těla
Kdy naopak Backpod NEPOUŽÍVAT :
- u podezření na zlomeninu kosti
- časně po operacích, u čerstvých poranění, zánětů, pásového oparu a kožních chorob
- u dětí
- u rovné či dopředu prohnuté hrudní páteře (zde je Backpod neúčinný)
Opatrnost je namístě u:
- těžkých forem osteoporózy a osteopenie
- zánětlivá fáze m. Scheuermann
POUŽITÍ
Backpod® je určen ke vzpřímení dopředu ohnuté krční a horní hrudní části páteře a k uvolnění ztuhlých úponů, kloubů a vazů (např. m. Scheuerman).
Pokud se meziobratlové a žeberní klouby zablokují, prakticky není šance mimořádně tuhé tkáně vlastními silami napravit.
V takové fázi už nepomůže jen "sedět rovně".
Sami navíc nemáte dostatečnou sílu k odblokování kloubu nebo uvolnění tuhého vazu kolem.
Zbývá tedy jen chiropraktik (příp. fyzioterapeut).
A nebo Backpod® !
Vy dodáte sílu (vaše vlastní tělesná hmotnost), Backpod® pak pomyslné "prsty chiropraktika" .
To jsou speciálně tvarované trámce různé délky a tuhosti, které se opírají o různě vysoká "patra" základny vyrobené ze stejného materiálu jako čelní skla tryskových letadel.
To vše je ukryté uvnitř typicky modrozeleného elipsoidu.
Obvyklá frekvence použití Backpodu je 1-2x denně pod dobu několika minut.
(podstatně častěji než vaše případné návštěvy chiropraktika)
DOPORUČENÝ POSTUP
- položte Backpod® plochou stranou na koberec nebo podložku
- pomalu se na něj položte tak, aby ležel podélně pod páteří mezi lopatkami (viz obrázek slečny v záhlaví)
- nepoužívejte jej na lůžku, pohovce nebo jiném měkkém podkladě
- pokrčte nohy v kolenou a pod hlavu si dejte tři polštáře.
- dejte ruce za hlavu a nechte svá ramena i záda relaxovat.
- bradu držte lehce nadzvednutou (možná budete cítit trochu nepohodlí, ale to obvykle zmizí během jedné minuty, jak se páteř povolí).
- relaxujte v této pozici po dobu 30-60 sekund.
- nechte relaxovat a klesat i své lokty, tím se budou roztahovat i hrudní svaly.
- dýchejte pomalu a hluboce. Jakékoliv počáteční nepohodlí by mělo rychle ustoupit.
- každých 30 až 60 sekund změňte polohu o zhruba 5 cm.
- posouvejte se na Backpodu® nahoru a dolů a také přibližně na stejnou vzdálenost k oběma stranám.
- neposouvejte Backpod® až na oblast krku nebo na spodní část hrudního koše.
- většina blokád a svalových křečí je v oblasti kolem lopatek, takže se soustřeďte na tuto oblast.
- když se protahování se třemi polštáři stane pohodlnějším, můžete zvětšit sílu natažení odebráním jednoho polštáře (pak i druhého a třetího).
- v závislosti na tom, jak máte pevná záda, může trvat několik týdnů, než se dostanete až do fáze používání bez polštářů.
CO JE DOBRÉ VĚDĚT
- Backpod® můžete používat i v sedě, zejména při řízení - zapřete se o volant, abyste zvýšili tlak na páteřní struktury.
- je dost malý, aby se vešel i do kabelky a snadno ho můžete mít sebou i na cestách.
- Backpod® je skutečný zdravotnický prostředek k uvolnění zatuhlé hrudní páteře a hrudního koše a k udržení jejich volné pohyblivosti. Není to žádné magické "udělátko" - žádné magnetické vlny nebo gamma záření. I když je zelený.
- Jsme přesvědčeni, že Backpod® je nejlepší prostředek pro spinální strečink na světě a jediný, který zajišťuje skutečně účinný strečink žeber.
NÁŠ TIP
Zkuste efekt Backpodu® zkombinovat s účinkem vysokofrekvenční rázové perkusní terapie, jedním z nejúčinnějších způsobů uvolnění svalových spasmů, zkrácených vazů a eliminace bolestivých trigger pointů.
Řada uživatelů Backpodu úspěšně kombinuje mechanickou dekompresi s transkutánní neuro- a myostimulace Mooyee (TENS/EMS).
Relaxace silných zádových svalů ve spojení s útlumem bolestí, které moderní TENS/EMS přinášejí, usnadňují a zrychlují odstranění potíží a bolestí v oblastí hrudní páteře.
NEJSTE SI ZCELA JISTÍ? NEBO MÁTE DOTAZ?